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保健常識

維生素E

2018/3/23 15:44:54

維生素E

    保護血紅細胞,防止維生素A及維生素C的氧化。存在于植物油、帶皮谷物、豆類及豆制品、綠葉蔬菜、芝麻油、菜籽油、葵花籽油、花生油、荞麥、玉米、小米、菠菜、香菜、黃花菜、芝麻醬之中。

來源:互聯網