喝冬瓜湯還有這種好處
2018/3/23 15:44:54
為什麼有人喝水都長肉，有人怎麼吃都不胖？這是因為體質不同造成的。事實上，隻有不到三分之一的人是平和體質，也就是不偏不倚的正常體質，而大部分人都有一定的體質偏向。所以，大家要找準自己的體質特點，才能達到理想的調理效果，否則會适得其反。大腹便便的人多為痰濕體質，其表現為大肚子，晚上睡覺鼾聲如雷，平日裡光彩照人，腦門油亮，易出汗，且多黏膩。這類人易患糖尿病、高血壓等慢性病。痰濕體質的人不妨喝點冬瓜湯，冬瓜有利尿、祛痰的功效，可清熱解毒。痰濕體質的人經常喝有利養生，需要注意的是，這種體質的人一定要控制甜食和油膩食物的攝入量，盡量少吃。
來源： 新浪健康博客